被支配的恐惧

“被支配的恐惧”是用来形容因某件事物或情况而感到身不由己的恐惧感。通常用于调侃那些不得已而为之的情况，表达一种无法控制的恐惧和无奈。

来源：该梗源自漫画和动画《进击的巨人》中的旁白台词：“那一天，人类终于回想起了曾一度被它们所支配的恐惧，和被囚禁于鸟笼中的那份屈辱。”这一格式被广泛应用于网络中，表达被某种权威或情形“支配”的恐惧。

使用示例：

- 那一天，我终于想起被数学作业支配的恐惧，每晚的熬夜都仿佛又回到了眼前。

- 每当deadline临近时，我就会再次感受到被工作支配的恐惧，仿佛无数任务在向我压来。

- 看着房间的乱状，我终于想起了被大扫除支配的恐惧，懒癌发作时总是不以为意。